一、前言~創造生命奇蹟的四大方法 二、提昇自我決策力,找出屬於自己的價值觀 三、探索生命的成功技巧,有效激勵自己創造動能 四、零極限~歸零心態 五、聰明人要做的十件事 六、啟動快樂能量,簡單生活18招 七、憂慮處理的四個步驟 八、找主管解決問題前,先回答的問題 九、善用祈禱與禪定